Déroulement de la séance de réflexologie plantaire
Le déroulement de la séance de réflexologie plantaire commence par une discussion pour comprendre vos besoins. Ensuite, vous êtes confortablement installé(e) pendant que le praticien stimule des zones spécifiques sur vos pieds pour favoriser la détente et soulager les tensions.
Le déroulement de la séance de réflexologie plantaire. Un moment unique de relâchement des tensions pour retrouver l'équilibre.
Vous cherchez une technique manuelle pour prendre soin de vous et de vos pieds.
La réflexologie plantaire peut permettre d’alléger vos tensions, de libérer votre mental, de lâcher le contrôle, pour retrouver flexibilité et mobilité.
Il s’agit d’une technique ancestrale par laquelle le réflexologue traite par des pressions au niveau des pieds, des zones et des points connus pour être en correspondance avec les parties spécifiques du corps.
Ces zones sont appelées « points réflexes ». Nous devons à Mme Ingham (physiothérapeute) la méthode, la carte complète des zones réflexes du corps au niveau des pieds.
Déroulement de la séance de réflexologie plantaire
La première séance commence par une anamnèse pour répondre à questions, être à l’écoute vos besoins Ceci me permettra de personnaliser votre séance.
Pour quels besoins ?
- Relâchement des tensions, stress et anxiété
- Sommeil perturbé
- Troubles digestifs
- Mobilité des articulations (arthrose, rhumatisme…)
- Soutien de la circulation lymphatique et sanguine
- Réguler le système hormonal (règles douloureuses, irrégularité des cycles)
- Difficultés liées à la puberté, après l’accouchement, ménopause…
- Soutien en période de détox
- Soutien à la perte de poids …
La durée du massage des zones réflexes
s’adapte à chacun pour vous permettre d’apprécier les bienfaits. La réflexologie agit en douceur et en profondeur.
Les contre-indications :
- Une phlébite ou artérite en phase aigue
- Un pied blessé : coupure, blessure, fracture, ecchymose
- Femme enceinte de moins de 3 mois
- Après un repas copieux
- Pneumopathie, encombrements bronchiques sérieux
La fréquence et le temps de réactivité est propre à chacun.
Les réactions observées pendant la séance permettront de définir la fréquence. Qui peut être plus ou moins rapproché selon la problématique et l’énergie du consultant.
Pour réserver une séance en réflexologie plantaire près de chez vous, contactez le le cabinet de naturopathie et bien-être de Laurence Bonmatin au 06 09 21 25 53 ou utilisez la fiche contact disponible.
Une information, un conseil sur la réflexologie plantaire ?
Prenez le temps de remplir ce formulaire afin que je comprenne votre besoin.
